Bereits seit vielen Jahren setzt der Verein ab dem Jugendalter auf spezielles Athletiktraining im Trainingszyklus. Diese Einheiten sind nicht nur wichtig, um körperlich in ausgezeichnetem Zustand zu sein, sondern dienen vor allem auch der Verletzungsprophylaxe.
Ab sofort wird dieser Weg bei der Union APG Korneuburg Handball Damen noch weiter ausgebaut und professionalisiert.
Mit Karin Hermanek, Uniqa Vital Coach und Fitness Expertin im Uniqa VitalTruck sowie Peter Ertl, Fit-Lehrwart, Rettungsschwimmer, mehrfacher Staats- und Weltmeister sowie Personal Trainer konnte ein hochprofessionelles Athletik-Team gewonnen werden, das sich mit seiner Firma Aktivimpuls gemeinsam mit Medizinern darauf spezialisiert hat, individuelle Trainingsprogramme für gesunde Fitness zu erstellen.
Durch ihre Arbeit in den immer dienstags stattfindenden Spezialtrainings sollen Karin und Peter nicht nur die Kondition und Spritzigkeit der Spielerinnen auf das nächste Level heben, sondern den (jungen) Damen vor allem eine verletzungsfreie (Weiter-)Entwicklung ermöglichen. Die Verletzungsprävention ist auf dem Weg zum Spitzensport unumgänglich.
Gemeinsam mit weiteren Aktionen wie zB dem im September geplanten Ärztevortrag zum Thema ist es das Ziel, Verletzungen in den Jugend- und Damenmannschaften soweit möglich zu minimieren, um den Spielerinnen mit ihrem wichtigsten Kapital, ihrem gut ausgebildeten Körper, das zu ermöglichen, was für sie das Wichtigste ist: Handball spielen.